Oaxaca, México. – De acuerdo con el boletín epidemiológico federal, la entidad ha registrado 508,252 casos de Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS) durante la semana número 47 del presente año, con un incremento notable en las Jurisdicciones Sanitarias de Valles Centrales e Istmo. La mayor parte de los casos se han presentado en la población femenina.

Las IRAS son enfermedades que afectan el aparato respiratorio, incluyendo el oído, nariz, garganta y pulmones, y son causadas por virus, bacterias o parásitos. Estos patógenos se transmiten fácilmente de persona a persona a través de gotitas de saliva expulsadas al toser o estornudar, o al entrar en contacto con superficies contaminadas.

El gobierno estatal, a través de los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO), ha emitido una serie de recomendaciones para mitigar la propagación de estas infecciones, especialmente durante la temporada invernal. Las autoridades enfatizan la importancia de proteger a las personas más vulnerables, como niños menores de cinco años y adultos mayores de 60 años.

Se recomienda aumentar el consumo de líquidos, frutas y verduras ricas en vitaminas A y C, ya que estos nutrientes favorecen el fortalecimiento del sistema inmunológico. Además, se exhorta a la población a evitar la automedicación y a acudir a las unidades de salud ante la presencia de síntomas respiratorios.

La SSO también ha hecho un llamado a la población para adoptar medidas preventivas como el uso de ropa abrigadora, el lavado frecuente de manos con agua y jabón, y evitar fumar. Reforzar los esquemas de vacunación es otro punto clave para protegerse contra las infecciones respiratorias.

Ante síntomas respiratorios, se recomienda acudir inmediatamente a la unidad de salud más cercana y utilizar cubrebocas para prevenir la propagación de virus. Además, es fundamental practicar el “estornudo de etiqueta”, ya que un estornudo puede alcanzar hasta 120 kilómetros por hora y esparcir virus a distancias de hasta 7 metros.

Finalmente, las autoridades subrayan la importancia de no dormir cerca de fogones encendidos, para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono y posibles quemaduras.

La temporada invernal ha provocado un aumento significativo de los casos de IRAS en Oaxaca, por lo que las autoridades insisten en la necesidad de seguir las recomendaciones preventivas para proteger la salud de la población.